6 Eier mit
120 g Zucker
    Salz, Vanillezucker schaumig aufschlagen
 30 g Hanfmehl
 30 g Hanfsamen geschält
110 g Mehl mischen und unterheben

Die Masse auf einem, mit Backtrennpapier belegtem Blech verteilen, bei 190 Grad 12 Minuten backen